Din egen AI-assistent kan bruke Swole.

Snakker du allerede med Claude, ChatGPT eller en annen app som kan MCP? Koble den til Swole.fit og spør om den ekte treningen og maten din, ikke et generisk program.

Koble den til i tre steg.

  1. 1

    Legg til Swole.fit

    Legg til en egen connector eller MCP-server i AI-appen din og lim inn serveradressen nedenfor.

  2. 2

    Si ja

    Appen sender deg til Swole.fit. Logg inn med e-posten din og velg hva den får lese: trening, matlogg eller begge. Logging krever sitt eget ja, første gang den prøver.

  3. 3

    Bare spør

    Spør hvordan benken har gått, hva som gjenstår denne uka eller hvor mye protein du fikk i deg i går.

Serveradresse

https://www.swole.fit/api/mcp

Bruker du Claude Code, Cursor eller et annet verktøy som vil ha en nøkkel i stedet? Lag en personlig token under Mer > Tilkoblet AI.

Hva den kan og ikke kan.

  • Lese den aktive syklusen din, planen og hvert sett du har logget.
  • Lese hvilken som helst tidligere økt, historikken for én øvelse og en oppsummering av hvilken som helst uke.
  • Lese matloggen din for en dag, med summer.
  • Logge et sett du har tatt, en cardioøkt, et måltid, en veiing eller et notat på en øvelse du forteller den om.
  • Starte et ferdig program som den nye syklusen din, valgt etter nivå, mål og dager, eller bytte en øvelse i den du kjører nå.
  • Fullføre oppsettet når du er ny: navn, nivå, enheter, coach og mål.
  • Ta tilbake alt den har logget, startet eller byttet, i 24 timer.
  • Logge et måltid eller bytte syklus på egen hånd. Du ser maten eller programmet først, og ingenting endres før du bekrefter.
  • Sette høyde, fødselsår, kjønn eller samtykke til helsedata. Kroppsopplysningene blir i appen.
  • Se eller logge det du ikke ga den. Ingen tilgang til mat, ingen matlogg.
  • Henge igjen når du har sagt nei. Koble den fra under Mer > Tilkoblet AI, så er den låst ute med en gang.

Dine data, ditt valg.

Ingenting deles før du godkjenner en app, og den får bare det du krysset av. Den ser den samme matloggen som coachen får se. Hvert kall, både lesing og logging, vises under Siste kall i Mer > Tilkoblet AI, og den lista tar vi vare på i 90 dager.

Lag en gratis konto