Swole.fit vs Boostcamp

Boostcamp er en treningslogg bygd rundt et stort bibliotek av ferdige programmer. Swole.fit planlegger treningssyklusene dine og legger mat, kondisjon og kroppsmål på samme tidslinje. Her er den ærlige sammenligningen.

Det korte svaret

Velg Swole.fit hvis du

  • vil ha mesosykluser som setter volumet per muskel ut fra hvordan du vurderer pump og stølhet, gratis
  • vil ha styrke, kondisjon, mat og veiinger på én tidslinje
  • vil ha appen på svensk, norsk, dansk eller finsk

Velg Boostcamp hvis du

  • vil ha en app på mobilen i dag
  • vil kjøre et kjent program som nSuns, GZCLP eller 5/3/1 akkurat slik det er skrevet
  • bare trenger en styrkelogg og logger mat og kondisjon et annet sted

Funksjon for funksjon

Pris

Swole.fitGratis, uten reklame. Beast Mode-ekstrafunksjonene er planlagt til 12,99 USD i måneden, men betalingen er ikke på plass ennå.

BoostcampGratis app. Boostcamp Pro koster 14,99 USD i måneden eller 59,99 USD i året på Boostcamps nettside, med 7 dagers gratis prøveperiode på årsplanen.

Gratisversjon

Swole.fitUbegrenset med økter, planer og egne øvelser, hele tidslinja og eksport av alt sammen. Statistikk dekker de siste 7 dagene.

BoostcampDe fleste av de 130+ programmene fra trenere, hele treningsloggen, RPE, hviletimer og en egen programbygger uten tak. Opptil 3 egne øvelser, Pro fjerner grensen.

Programmering

Swole.fitMesosykluser som setter volumet per muskel ut fra hvordan du vurderer pump, stølhet og restitusjon, lineær progresjon eller din egen plan.

BoostcampFerdige programmer som nSuns, GZCLP og 5/3/1, 130+ programmer fra trenere med periodisering og deloads, og en bygger for egne mesosykluser over flere uker. Pro legger til automatisk progresjon og programmer bygd fra et kort spørreskjema.

Matlogging

Swole.fitMatsøk, strekkodeskanning, kalori- og makromål, og ukentlige meal plans med handleliste.

BoostcampIkke blant funksjonene Boostcamp lister opp.

Kondis

Swole.fitEn egen kondislogg med tempo og kaloriestimat, lagt inn i treningssyklusen og vist på samme tidslinje.

BoostcampIkke beskrevet på sidene vi sjekket.

AI-coach

Swole.fitEn AI-coach som leser loggene dine og bare snakker om det du har logget. Gratisversjonen har en månedlig kvote.

BoostcampPro bygger et startprogram fra et kort spørreskjema, som App Store-siden kaller «AI Coach». Ingen coach å chatte med beskrevet.

Sosialt

Swole.fitTrain in Public (del tidslinja, følgere, kommentarer) og private crews på opptil 100 løftere.

BoostcampEn feed med venners økter og publiserte programmer, med følgere, reaksjoner og kommentarer, også i gratisversjonen.

Plattformer

Swole.fitEn nettapp som kjører i alle nettlesere, og som du kan legge på hjemskjermen på mobilen. Ingen native iOS- eller Android-app ennå.

BoostcampiPhone, iPad og Android. Boostcamp sier at den ikke har noen app for Apple Watch eller Wear OS.

Import og eksport

Swole.fitImporterer CSV-filer fra Hevy og Strong og eksporten fra Apple Health. Eksporterer loggene som regneark.

BoostcampLagrer økter i Apple Helse eller Health Connect og synker kroppsvekten begge veier. Ingen CSV-eksport eller import beskrevet på sidene vi sjekket.

Språk

Swole.fitEngelsk, svensk, norsk, dansk og finsk.

BoostcampBare engelsk.

Der Boostcamp ligger foran

Ingen app vinner alt. Dette gjør Boostcamp bedre i dag.

  • Ekte apper for iPhone, iPad og Android. Vi er bare på nettet foreløpig.
  • Et stort gratis programbibliotek: kjente programmer som nSuns, GZCLP og 5/3/1, pluss 130+ fra trenere.
  • Et stort fellesskap. Boostcamp sier at over 1,2 millioner løftere bruker appen.

Kommer du fra Boostcamp?

Det finnes ingen import fra Boostcamp, så start en ny plan: velg en mesosyklus eller lineær progresjon, logg den første økta, så bygger tallene seg opp fra uke én.

Start gratis

Spørsmål folk stiller

Bør jeg velge Swole.fit eller Boostcamp?
Velg Boostcamp hvis du vil ha en app på mobilen i dag, vil kjøre et kjent program som nSuns, GZCLP eller 5/3/1 akkurat slik det er skrevet eller bare trenger en styrkelogg og logger mat og kondisjon et annet sted. Velg Swole.fit hvis du vil ha mesosykluser som setter volumet per muskel ut fra hvordan du vurderer pump og stølhet, gratis, vil ha styrke, kondisjon, mat og veiinger på én tidslinje eller vil ha appen på svensk, norsk, dansk eller finsk.
Er Boostcamp gratis?
Gratis app. Boostcamp Pro koster 14,99 USD i måneden eller 59,99 USD i året på Boostcamps nettside, med 7 dagers gratis prøveperiode på årsplanen.
Er Swole.fit gratis?
Gratis, uten reklame. Beast Mode-ekstrafunksjonene er planlagt til 12,99 USD i måneden, men betalingen er ikke på plass ennå. Ubegrenset med økter, planer og egne øvelser, hele tidslinja og eksport av alt sammen. Statistikk dekker de siste 7 dagene.
Kan jeg flytte historikken min fra Boostcamp til Swole.fit?
Det finnes ingen import fra Boostcamp, så start en ny plan: velg en mesosyklus eller lineær progresjon, logg den første økta, så bygger tallene seg opp fra uke én.

Flere sammenligninger

Kilder

Sjekket 28. okt. 2026 mot det Boostcamp selv skriver på nettsiden, i hjelpesenteret og på den amerikanske App Store-siden. Prisene er amerikanske og endrer seg, så sjekk deres før du kjøper.

  1. Boostcamp i amerikanske App Store: programmer, plattformer, språk
  2. Boostcamps nettside: FAQ, klokkeapper, brukertall
  3. Boostcamp Pro: priser, gratis prøveperiode, Pro-funksjoner
  4. Boostcamps funksjoner: gratisversjon, fellesskap, Apple Helse

Boostcamp er et varemerke som tilhører eieren. Swole.fit er ikke tilknyttet, sponset eller anbefalt av dem, og nevner Boostcamp bare for å sammenligne.

Prøv den på neste økt.

Gratis, ikke noe kort, ingen reklame. Logg inn med e-post og logg det første settet.

Start gratisMeld fra om utdatert info