Swole.fit mot Boostcamp

Boostcamp är en träningslogg byggd kring ett stort bibliotek av färdiga program. Swole.fit planerar dina träningscykler och lägger mat, kondis och kroppsmått på samma tidslinje. Här är den ärliga jämförelsen.

Det korta svaret

Välj Swole.fit om du

  • vill ha mesocykler som sätter volymen per muskel utifrån hur du betygsätter pump och träningsvärk, gratis
  • vill ha styrka, kondis, mat och invägningar på en tidslinje
  • vill ha appen på svenska, norska, danska eller finska

Välj Boostcamp om du

  • vill ha en app för mobilen i dag
  • vill köra ett känt program som nSuns, GZCLP eller 5/3/1 precis som det är skrivet
  • bara behöver en styrkelogg och loggar mat och kondis någon annanstans

Funktion för funktion

Pris

Swole.fitGratis, ingen reklam. Beast Mode-extrana är planerade till 12,99 US$ i månaden, men betalningen är inte igång än.

BoostcampGratis app. Boostcamp Pro kostar 14,99 US$ i månaden eller 59,99 US$ om året på Boostcamps webbplats, med 7 dagars gratis provperiod på årsplanen.

Gratisversion

Swole.fitObegränsat med pass, planer och egna övningar, plus hela tidslinjen och export av allt. Statistik täcker de senaste 7 dagarna.

BoostcampDe flesta av de 130+ programmen från coacher, hela träningsloggen, RPE, vilotimer och en egen programbyggare utan tak. Upp till 3 egna övningar, Pro tar bort gränsen.

Programmering

Swole.fitMesocykler som sätter volymen per muskel utifrån hur du betygsätter pump, träningsvärk och återhämtning, linjär progression eller ditt eget upplägg.

BoostcampFärdiga program som nSuns, GZCLP och 5/3/1, 130+ program från coacher med periodisering och deloads, och en byggare för egna mesocykler över flera veckor. Pro lägger till automatisk progression och program byggda från ett kort frågeformulär.

Matloggning

Swole.fitMatsök, streckkodsskanning, mål för kalorier och makron och meal plans för veckan med inköpslista.

BoostcampInte bland funktionerna Boostcamp listar.

Kondis

Swole.fitEn egen kondislogg med tempo och kaloriuppskattning, inplanerad i cykeln och på samma tidslinje.

BoostcampBeskrivs inte på sidorna vi kollade.

AI-coach

Swole.fitEn AI-coach som läser dina loggar och bara pratar om det du har loggat. Gratis kommer med en månadspott.

BoostcampPro bygger ett startprogram från ett kort frågeformulär, som App Store-sidan kallar ”AI Coach”. Ingen coach att chatta med beskrivs.

Socialt

Swole.fitTrain in Public (dela tidslinjen, följare, kommentarer) och privata crews med upp till 100 lyftare.

BoostcampEtt flöde med vänners pass och publicerade program, med följare, reaktioner och kommentarer, även i gratisversionen.

Plattformar

Swole.fitEn webbapp för alla webbläsare som du kan lägga på mobilens hemskärm. Ingen app för iOS eller Android än.

BoostcampiPhone, iPad och Android. Boostcamp skriver att den inte har någon app för Apple Watch eller Wear OS.

Import och export

Swole.fitImporterar CSV från Hevy och Strong och din export från Apple Health. Exporterar loggarna som kalkylblad.

BoostcampSparar pass i Apple Hälsa eller Health Connect och synkar kroppsvikten åt båda hållen. Ingen CSV-export eller import beskrivs på sidorna vi kollade.

Språk

Swole.fitEngelska, svenska, norska, danska och finska.

BoostcampBara engelska.

Där Boostcamp ligger före

Ingen app vinner allt. Det här gör Boostcamp bättre i dag.

  • Riktiga appar för iPhone, iPad och Android. Vi finns bara på webben än så länge.
  • Ett stort gratis programbibliotek: kända program som nSuns, GZCLP och 5/3/1, plus 130+ från coacher.
  • En stor community. Boostcamp säger att över 1,2 miljoner lyftare använder appen.

Kommer du från Boostcamp?

Det finns ingen import från Boostcamp, så starta en ny plan: välj en mesocykel eller linjär progression, logga ditt första pass så bygger siffrorna från vecka ett.

Kör gratis

Frågor folk ställer

Ska jag välja Swole.fit eller Boostcamp?
Välj Boostcamp om du vill ha en app för mobilen i dag, vill köra ett känt program som nSuns, GZCLP eller 5/3/1 precis som det är skrivet eller bara behöver en styrkelogg och loggar mat och kondis någon annanstans. Välj Swole.fit om du vill ha mesocykler som sätter volymen per muskel utifrån hur du betygsätter pump och träningsvärk, gratis, vill ha styrka, kondis, mat och invägningar på en tidslinje eller vill ha appen på svenska, norska, danska eller finska.
Är Boostcamp gratis?
Gratis app. Boostcamp Pro kostar 14,99 US$ i månaden eller 59,99 US$ om året på Boostcamps webbplats, med 7 dagars gratis provperiod på årsplanen.
Är Swole.fit gratis?
Gratis, ingen reklam. Beast Mode-extrana är planerade till 12,99 US$ i månaden, men betalningen är inte igång än. Obegränsat med pass, planer och egna övningar, plus hela tidslinjen och export av allt. Statistik täcker de senaste 7 dagarna.
Kan jag flytta min historik från Boostcamp till Swole.fit?
Det finns ingen import från Boostcamp, så starta en ny plan: välj en mesocykel eller linjär progression, logga ditt första pass så bygger siffrorna från vecka ett.

Fler jämförelser

Källor

Kollat 28 okt. 2026 mot Boostcamps egen webbplats, hjälpcenter och sida i amerikanska App Store. Priserna är amerikanska och ändras, så kolla deras innan du köper.

  1. Boostcamp i amerikanska App Store: program, plattformar, språk
  2. Boostcamps webbplats: FAQ, klockappar, användarsiffror
  3. Boostcamp Pro: priser, gratis provperiod, Pro-funktioner
  4. Boostcamps funktioner: gratisversion, community, Apple Hälsa

Boostcamp är ett varumärke som tillhör sin ägare. Swole.fit har ingen koppling till, sponsras inte av och rekommenderas inte av dem, och nämner Boostcamp bara för att jämföra.

Testa på nästa pass.

Gratis, inget kort, ingen reklam. Logga in med din mejl och logga ditt första set.